Lợi khuẩn Lactobacillus là một nhóm vi khuẩn có lợi, đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa và miễn dịch của con người. Chúng thuộc nhóm lợi khuẩn probiotic, chủ yếu cư trú trong đường ruột, miệng và một số bộ phận khác của cơ thể. Nhờ khả năng tạo ra axit lactic, Lactobacillus giúp duy trì môi trường đường ruột ổn định, ức chế sự phát triển của vi khuẩn có hại, đồng thời hỗ trợ tiêu...
Sắt và men vi sinh đều là những yếu tố quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ nhỏ. Sắt giúp tạo hồng cầu và vận chuyển oxy, trong khi men vi sinh hỗ trợ tiêu hóa và cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc liệu có thể bổ sung hai dưỡng chất này cùng lúc hay không. Một số nghiên cứu cho thấy, sắt có thể ảnh hưởng đến sự...
Hệ tiêu hóa không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thu chất dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe tổng thể. Trong đó, probiotic và prebiotic là hai yếu tố thiết yếu giúp duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh. Probiotic là lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, trong khi prebiotic là nguồn dinh dưỡng nuôi dưỡng lợi khuẩn này. Hiểu rõ sự khác biệt giữa hai...
Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển và sức khỏe của trẻ nhỏ. Một hệ tiêu hóa khỏe mạnh không chỉ giúp bé hấp thu dinh dưỡng tốt hơn mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Trong đó, lợi khuẩn (probiotics) là yếu tố then chốt giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ...
1. MEN VI SINH LÀ GÌ? Men vi sinh là các vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường sức khỏe tổng thể. Các lợi khuẩn này có thể được tìm thấy trong thực phẩm lên men hoặc các sản phẩm bổ sung. 2. LỢI ÍCH CỦA MEN VI SINH 2.1. Cân bằng hệ vi sinh đường ruột Men vi sinh giúp duy trì sự cân bằng giữa lợi khuẩn và hại khuẩn,...
1. TÌM HIỂU VỀ VITAMIN D3K2 VÀ MEN VI SINH 1.1. Vai trò của Vitamin D3K2 Vitamin D3K2 đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển xương và hệ miễn dịch của trẻ. Vitamin D3 giúp răng và xương chắc khỏe nhờ khả năng hấp thụ canxi và photpho từ thực phẩm vào máu. Trong khi đó, vitamin K2 hỗ trợ vận chuyển canxi từ máu đến xương và răng, ngăn chặn tình trạng canxi lắng đọng tại thành mạch máu, đồng...
